Jak ubrać się na spływ kajakowy?

Spływ kajakowy to doskonała forma aktywnego wypoczynku, pozwalająca na kontakt z naturą i jednocześnie dająca mnóstwo radości. Aby jednak w pełni cieszyć się taką wyprawą, warto zwrócić uwagę na odpowiedni strój, który zapewni nam komfort i ochronę.

Ubierz się na cebulkę - warstwy to klucz do sukcesu

Podstawą ubioru na spływ kajakowy jest założenie kilku warstw odzieży. Dzięki temu będziemy mogli dostosować się do zmieniającej się temperatury i wilgotności powietrza. Pierwsza warstwa to bielizna termoaktywna, która odprowadza pot na zewnątrz i utrzymuje skórę suchą. Druga warstwa to odzież izolująca, czyli polar lub bluza z mikrofibry. Trzecia warstwa to odzież przeciwdeszczowa - najlepiej wybrać kurtkę i spodnie z membraną, która zapewni ochronę przed wodą, a jednocześnie pozwoli oddychać skórze podczas spływu kajakowego. Warto zwrócić uwagę na materiały, z których wykonane są poszczególne warstwy. Unikajmy bawełny, która długo schnie i nie izoluje ciepła. Lepszym wyborem będą syntetyczne tkaniny, które szybko schną i dobrze oddychają.

Nie zapomnij o dodatkach - buty, rękawice i nakrycie głowy

Oprócz odpowiedniego ubioru, warto pomyśleć również o dodatkach, które ułatwią nam spływ kajakowy. Kluczowym elementem są buty - najlepiej wybrać lekkie obuwie sportowe, które dobrze trzyma się na nogach i szybko schnie. Rękawice to kolejna ważna część ubioru. Długotrwałe trzymanie wiosła może powodować otarcia i pęcherze na dłoniach. Warto więc zaopatrzyć się w rękawice neoprenowe lub specjalne rękawice kajakowe. Nakrycie głowy to niezbędny dodatek podczas spływu kajakowego. Latem warto postawić na kapelusz z szerokim rondem lub czapkę z daszkiem, która ochroni nas przed słońcem. W chłodniejsze dni warto zainwestować w ciepłą czapkę, która utrzyma ciepło na naszej głowie.